都市人比较孱弱?乡下人比较健康?

2019年03月24日 17:18:53编辑: cjy

都市人经常久坐使用电脑,倾向使用交通工具代步,长期缺乏运动,容易患上慢性疾病。因此,在日本有“都会っ子は软弱”的说法,意思是都市人的身体比较孱弱。不过,一位日本网民亲身体验过都市人和乡下人的生活,发现“都会っ子は软弱”的说法并不准确。

这位网民曾经是都市人,目前在乡间工作。他发现乡下人极度依赖汽车,即使只有数百米也不愿走路。自从到乡间生活,身体就开始变得孱弱,让他回想起在城市生活的日子。其他网民表示同意,“没有车辆的话,连便利店也不想去”

虽然都市的交通配套完善,但是都市人并不懒惰,不管是转车还是上班,都需要走一大段路。在城市里,许多设施都在徒步可达的距离,所以都市人宁愿多走几步,变相活动量比乡下人多。

据厚生劳动省的《平成28年国民健康・营养调査报告》,东京、京都、大阪等主要城市的市民每日平均步数高于全国平均数,男性的日均步数8000步以上,女性则接近8000步。相反,乡间地区的住民每日平均步数较低,而且其BMI数值较高,被认为步数与BMI数值成反比,特别是东北地区。

▼ 全国的步数平均值

▼ 全国的BMI平均值

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